Je hebt jeuk en bent zwanger! Je bent zeker niet de enige. Maar liefst 20% van de zwangeren heeft last van zwangerschapsjeuk tijdens de zwangerschap. Super vervelend! Jeuk is een soort marteling. Zwangerschapsjeuk is een verzamelnaam en kan verschillende oorzaken hebben. De meesten zijn onschuldig voor jou en je baby, alleen irritant voor de jou. De jeuk kun je hebben op diverse plekken, van je buik en borsten tot je handen, benen, armen en voeten. Bijna overal dus. Even geduld, na de bevalling ebt de jeuk weer weg.
Jeuk en zwanger: wat is de oorzaak?
Groei van buik en borsten:
Je bent zwanger en je lijf verandert. Je buik en borsten groeien. Soms zelfs zo hard dat je huid flink opgerekt wordt. Dit veroorzaakt jeuk. Onschuldig, maar wel vervelend. Het is geen voorbode van striae.
Uitdroging
Je huid droogt tijdens de zwangerschap sneller uit. Het heeft meer behoefte aan vocht. Smeer je niet en drink je niet genoeg? Dan krijg je jeuk.
Warmte
Je hebt het sneller warm tijdens je zwangerschap. Dit komt door een betere doorbloeding. Hierdoor kun je jeuk en eventueel warmte uitslag krijgen, ook op andere lichaamsdelen zoals je benen, armen en handen.
Zwangerschapscholestasis
Slechts twee % van de zwangeren krijgt last van zwangerschapscholestasis (ICP) in het laatste trimester van de zwangerschap. Deze vorm is wel schadelijk voor jou en je baby. Het ontstaat door een stuwing van de lever onder invloed van hormonen. Je gal loopt niet goed door in de galwegen. Hoe herken je het:
- Geen uitslag, rode plekken of bulten te zien
- Last van enorme jeuk, vaak alleen op de buik
- Huid en oogwit kunnen gelig kleuren
- Minder eetlust
- Misselijk
- Donkere urine
- Ontlasting vetter of ontkleurd
Twijfel je of je dit hebt? Bespreek dit met je verloskundige. Je wordt doorverwezen naar een gynaecoloog. Wanneer je dit inderdaad hebt, blijf je onder controle van de gynaecoloog.
Eczeem
Je immuunsysteem wordt in de war geschopt tijdens je zwangerschap. Je kunt meer (of juist voor het eerst) last krijgen van allergieën en eczeem. Een rode huid, schilferige plekken en jeukbultjes zijn symptomen. Ga ermee naar je huisarts, hij of zij kan je zeker helpen.
PUPPP
1% van de zwangeren krijgt in het 3e trimester last van jeukende bultjes en soms blaasjes op haar buik. Het kan zich ook uitbreiden naar andere lichaamsdelen. Het is niet schadelijk, maar wel hinderlijk. Het is goed te behandelen. Bij de huisarts kun je een zalf krijgen ter behandeling van deze verschrikkelijke jeuk.
Blaarziekte
Heb je last van blaasjes en blaren op je buik? Vaak ook in je navel? Dan heb je waarschijnlijk de zeldzame blaarziekte Herpes gestationis. Een auto-immuunziekte waarbij je lichaam antistoffen aanmaakt tegen je huid. Je kunt blaasjes hebben op de buik maar het kan zich ook verspreiden naar andere lichaamsdelen. Ga naar je huisarts. Je wordt doorverwezen naar een dermatoloog en de gynaecoloog zal je de rest van je zwangerschap begeleiden. Je hebt namelijk een groter risico op een groeivertraging of vroeggeboorte.
Jeuk & zwanger : wat kun je doen?
Een paar tips:
- Gebruik menthol poeder/ gel
- Probeer niet te krabben, dit maakt het erger
- Leg koude compressen/ washandjes op de jeukplekken
- Wikkel (indien mogelijk) het gebied in met verband zodat je er minder snel bij kunt
- Een bad met amandelolie (niet te heet en niet te lang, want anders droogt je huid weer uit)
- Vet je huid 2 keer per dag in met ongeparfumeerde verzorgingsproducten
- Niet te vaak en niet te heet douchen en baden
- Katoenen kleding
- Katoen beddengoed
- Slaap niet te warm, warmte verergert de jeuk
- Drink 2 liter water per dag
