Hoogsensitief kind: wat zijn de symptomen?

/, Kleuter/Hoogsensitief kind: wat zijn de symptomen?

Hoogsensitief kind: wat zijn de symptomen?

Reageert jouw kindje gevoeliger dan andere kinderen? Misschien is je kindje wel hoogsensitief (hooggevoelig). Dat is geen flauwekul of modewoord, maar wetenschappelijk aangetoond! Vaak wordt gedacht dat het gevoeligheid is voor fysieke prikkels, maar het is veel meer dan dat. Wat het wel is?

Hoogsensitief: wat is het?

Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid wil zeggen dat je veel uit je omgeving opmerkt. De subtiele details die anderen ontgaan, nemen hoogsensitieve mensen wel waar. Bovendien verwerken ze al die informatie diepgaander. In hun hersenen zijn veel meer gebieden tegelijkertijd geactiveerd als ze een taak moeten doen: ze houden rekening met heel veel invalshoeken én met andere mensen.

Hoogsensitief kind: wat zijn de symptomen:

Herken jij deze symptomen bij je kind?

  • Last van kledinglabels
  • Strakke kleding of kleding met naden vervelend vinden zitten
  • Zand op handen of in schoenen niet kunnen verdragen, bijvoorbeeld in de zandbak
  • Last hebben van harde geluiden, bijvoorbeeld huilen als de stofzuiger aangaat
  • Schrikt snel
  • Voelt je stemming aan
  • Huilt snel
  • Leeft mee met anderen
  • Kan helemaal opgaan in een boek of film
  • Heeft moeite met veranderingen
  • Merkt kleine veranderingen in bijvoorbeeld het interieur op
  • Kijkt eerst naar andere kinderen voordat hij meedoet met het spel
  • Staat niet graag in het middelpunt van de belangstelling
  • Raakt snel overstuur in grote groepen
  • Blokkeert als er te veel te kiezen is (bijvoorbeeld broodbeleg)
  • Sterk rechtvaardigheidsgevoel: het moet wel eerlijk gaan
  • Wil het graag goed doen
  • Begint liever niet aan dingen die hij misschien nog niet goed kan
  • Heeft wijze inzichten: opmerkelijke uitspraken voor zijn leeftijd.

Als je veel van de bovenstaande punten herkent, is je kind misschien hoogsensitief.

Hoogsensitiviteit is wetenschappelijk aangetoond

Niet iedereen neemt hoogsensitiviteit serieus, maar in de wetenschap is deze eigenschap bewezen. Het is zelfs in hersenscans aangetoond.

Misverstand

“Hooggevoeligheid is last hebben van geluiden.” Veel mensen denken dat hoogsensitiviteit alleen over de gevoeligheid voor fysieke prikkels gaat. Hoogsensitieve kinderen hebben inderdaad een gevoeliger zenuwstelsel, maar de gevoeligheid gaat veel verder. Zoals je ook in de voorbeelden hierboven kunt zien. Hoogsensitieve kinderen zijn ook gevoelig voor emoties van anderen. Ze merken details in een kamer op. En ze vinden het moeilijk om in een grote groep de aandacht te krijgen.

Ieder hoogsensitief kind is anders.

Niet elk hoogsensitief kind is overigens hetzelfde. Ieder heeft zijn eigen combinatie van eigenschappen. Een hoogsensitief kind dat ook extravert is, zal bijvoorbeeld minder moeite hebben met aandacht in een groep. Ze bewegen zich vaak makkelijk in een groep, maar raken door alle indrukken wel snel overprikkeld.

Kinderen die houden van nieuwe ervaringen (de sensatiezoekers ook wel HSS genaamd) zijn veel minder terughoudend en houden van verandering. Ze hebben echter wel rust nodig om alle prikkels te verwerken. Voor hen is het vinden van balans dan ook belangrijk.

Intense verwerking bij hoogsensitieve kinderen.

Naast gevoeligheid voor prikkels is het verwerken van die informatie de kern van hoogsensitiviteit. Er gaat heel veel in de koppies om. Dat blijkt bijvoorbeeld uit de vragen die ze stellen of de wijze opmerkingen die ze maken. En het wordt ook zichtbaar als ze niet kunnen kiezen omdat er teveel opties zijn. Hun hoofd heeft dan teveel mogelijkheden te verwerken, waardoor ze blokkeren.

Overprikkeling bij een hoogsensitief kind

Doordat ze zoveel opmerken en er diepgaand over nadenken ligt overprikkeling op de loer. Een hoogsensitief kind dat overprikkeld raakt, kan in woede ontvlammen of enorme huilbuien krijgen. Je kunt je kind dan niet meer bereiken met wat je zegt. Sommige kinderen houden hun overprikkeling juist binnen en sluiten zich af. Ze klagen vaak over buik- of hoofdpijn, maar wat er daadwerkelijk is kunnen ze moeilijk benoemen.

Wil je meer weten over de begeleiding van hoogsensitieve kinderen? Lees dan bijvoorbeeld het boek “Hoogsensitieve kinderen”.

Esther Bergsma

Esther Bergsma is expert Hoogsensitiviteit en auteur van “Hoogsensitieve kinderen”. Zij is zelf hoogsensitief en heeft twee hoogsensitieve pubers. Zij doet veel onderzoek op het terrein van Hoogsensitiviteit omdat ze het belangrijk vindt goede kennis over deze eigenschap te delen. Op haar website www.hoogsensitief.nl staan meer dan 125 blogs over verschillende aspecten van Hoogsensitiviteit.

2019-03-14T13:48:52+01:00

Neem even een momentje..

Om onze privacy verklaring te lezen en kennis te nemen van de gegevens die wij van je opslaan. Klik op 'AVG Instellingen' om je eigen instellingen te beheren.

Privacy verklaring | Sluiten
AVG Instellingen