Veel moeders krijgen te maken met tepelkloven bij het opstarten van de borstvoeding. Tepelkloven zijn kleine wondjes aan de tepel, ze zijn (zeer) pijnlijk en meestal een gevolg van het onjuist aanleggen van je baby. Iedere keer dat je met je beste wil, je baby opnieuw aanlegt, wordt het opnieuw opengetrokken.
Tepelkloven : wat is het?
Het zijn kleine wondjes of scheurtjes op of rond de tepel. Deze kunnen uiteindelijk ook gaan bloeden. Het voeden doet de hele voeding pijn. Dit is dus iets anders dan pijnlijke tepels. Veel moeders ervaren bij het opstarten van iedere voeding even pijn. Dit duurt meestal zo’n 10 seconden en daarna moet het over zijn. Is dat niet zo dan heb je waarschijnlijk tepelkloven of een andere kwaal.
Tepelkoven : wat is de oorzaak?
Meestal worden tepelkloven veroorzaakt door een verkeerde aanlegtechniek. Maar het kan ook zijn dat je Spruw hebt. Door wrijving met je kleding, een korte tongriem van je baby of doordat je last hebt van Stuwing, waardoor het aanhappen ook moeilijker gaat.
Tepelkloven : wat kun je doen?
- Verspreid de laatste druppel melk over je tepel
- Laat je borsten aan de lucht drogen, maar laat er geen korstje op komen
- Daarna gezuiverde lanoline aanbrengen op de tepel. Na het geven van borstvoeding wrijf je de lanoline eerst warm tussen je schone vingers
- Breng voldoende aan op de tepel
- Laat de lanoline ook zitten bij de volgende voeding. Dit is niet schadelijk voor je baby en er zit geen vieze smaak aan
- Zorg dat je de lanoline regelmatig aanbrengt zodat de wond altijd vochtig is
- Bekijk de tips voor het goed aanleggen van je baby
- Mocht het zo pijnlijk zijn, dan kun je ook tijdelijk een tepelhoedje gebruiken bij de borstvoeding. Overleg dit met de kraamzorg of je verloskundige. Het kan het namelijk ook verergeren bij verkeerd gebruik
- Gebruik zoogkompressen in je beha. Zorg dat je geen zoogcompressen gebruikt met een plastic laagje
- Was je borsten niet met zeep
- Slaap zonder beha (leg een handdoek onder je tegen het lekken)
- Schakel eventueel een lactatiekundige in voor het begeleiden bij het juist aanleggen
- Verdoof je tepel iets voor de borstvoeding met een ijsblokje in een doekje
- Begin met voeden met de minst pijnlijke borst
- Leg vaker en minder lang aan (dan heeft je baby minder honger en zuigt hij minder hard)
- Draag katoenen shirts en beha’s zonder naden over je tepel
Is het bloed bij het voeden schadelijk voor mijn baby?
Nee, je baby heeft er verder geen last van. Houd er wel rekening mee dat als je baby melk terug geeft er een beetje bloed bij kan zitten.
Hoe lang duren tepelkoven?
Tepelkloven kunnen binnen een paar dagen weg zijn, wanneer je ze goed verzorgd.
Wat kun je doen als de tepelkloven te veel pijn doen?
Je kunt tijdelijk overgaan op kolven wanneer je toch borstvoeding wilt blijven geven. Kolf dan bijvoorbeeld alleen de pijnlijke borst af wanneer het er eentje is. Je kunt dan kiezen tussen een handkolf of een kolfapparaat. Een handkolf is minder krachtig en zal daarom minder pijn doen. Bekijk ook de tips voor het kolven.
